Trening typu workout jest adresowany zarówno do uprawiających kulturystykę mężczyzn, jak i do pragnących wypracować mięśnie i wzmocnić ciało kobiet. więcej
Kreatyna z aminokwasami to zestaw gwarantujący przyrost masy mięśniowej, połączony z dużą energią, przeznaczony dla ludzi aktywnych, głównie sportowców. więcej
Efedryna w kulturystyce znajduje szerokie zastosowanie jako stymulant, środek przyspieszający spalanie tłuszczu i poprawiający koncentrację. Ze względu na skutki uboczne, nie jest zalecana osobom z pewnymi schorzeniami. więcej
Podstawowe zalety L-glutaminy to jej pozytywny wpływ na przyrost masy mięśniowej i właściwości energetyzujące. Nie bez znaczenia jest też efekt wzmocnienia układu odpornościowego, przyspieszenia regeneracji organizmu i wzmocnienia koncentracji umysłowej. więcej
Aminokwasy, czyli cegiełki budijące mięśnie, można podzielić na aminokwasy syntetyczne i naturalne, stosowane w różnych sytuacjach. więcej
Przyjmowanie aminokwasów odgrywa znaczącą rolę w budowie mięśni. Każdy, kto marzy o rozwoju muskulatury musi pomyśleć nad zwiększoną dawką aminokwasów. więcej
Trening z taśmami elastycznymi doskonale sprawdza się jako trening siłowy. Zmienny opór stawiany przez taśmy może stymulować rozwój mięśni. więcej
Kreatyna w kulturystyce i sporcie jest obecnie jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych legalnych środków anabolicznych. więcej
By uzyskać muskularne ciało, należy nie tylko prowadzić systematyczny trening, ale i pamiętać o najważniejszych jego zasadach. więcej
Najlepsze ćwiczenia na biceps, które pozwalają zwiększyć rozmiar i prawidłowo wyrzeźbić ramion i które można wykonywać zarówno w domu, jak i na siłowni, to ćwiczenia ze sztangielką lub sztangami. więcej
Z nami zarobisz łatwo i szybko