Pulsometr pozwala na kontrolowanie tętna w trakcie wysiłku fizycznego, co umożliwia jak najefektywniejsze wykorzystanie stosowanych ćwiczeń. więcej
Wszystkie kaloriochłonne sporty charakteryzują się dużym dynamizmem, jednak tego rodzaju treningi muszą być stosunkowo długie, intensywne i konsekwentnie powtarzane. więcej
Bieganie na czczo doskonale sprawdza się przy spalaniu tłuszczu, ale nie można przesadzić z dystansem oraz tempem porannego biegu. więcej
Z nami zarobisz łatwo i szybko