Przebarwienia na twarzy: jak im zaradzić

Naturalne środki takie jak olej lniany, rumianek z cytryną czy witamina E to skuteczna pomoc w walce z przebarwieniami na twarzy.

Zanim wybierzesz się do dermatologa i zdecydujesz na leczenie przy użyciu silnych środków, spróbuj naturalnych metod na przebarwienia na twarzy. Wystarczy kilka zabiegów w domu i odpowiednia dieta, a Twoja cera odzyska zdrowy wygląd.

Czego potrzebujesz aby zwalczyć przebarwienia
Do domowych zabiegów będziesz potrzebowała oleju lnianego, cytryny i torebkę rumianku. W aptece kup witaminę E w kroplach. Przebarwienia na twarzy można częściowo usunąć właśnie przy pomocy tych produktów. Zobaczysz, że szybko i niedrogo, Twoja cera z powrotem nabierze zdrowego wyglądu. Jednocześnie zadbaj o to, co znajduje się na Twoim talerzu.

  • Olej lniany
    Używaj oleju lnianego, jeśli masz problemy z cerą. Jest on źródłem witaminy E. Poprawia krążenie i zwiększa przepływ krwi, czym wspomaga wzrost zdrowych komórek skóry. Po walce z trądzikiem przyda Ci się kuracja olejem lnianym. Używaj oleju lnianego do smażenia i do sałatek, możesz też pić małe ilości tego złotego leku na wszystkie problemy z cerą.
  • Rumianek i cytryna
    Na przebarwienia na twarzy możesz też użyć naparu z rumianku. Zaparz jedną torebkę z połowie szklanki gorącej wody. Do ostudzonego naparu dodaj sok z cytryny. Takim roztworem możesz przemywać przebarwienia na twarzy codziennie rano i wieczorem. Rumianek i cytryna to naturalne i bezpieczne dla Twojej skóry wybielacze. Rozjaśnią plamy po trądziku i inne małe blizny. Pamiętaj, aby taki roztwór przechowywać w sterylnym pojemniku w lodówce.
  • Witamina E
    Po zabiegu oczyszczania twarzy naparem z rumianku i cytryny możesz użyć czystej witaminy E i nakładać ją punktowo na przebarwienia na twarzy. Masuj każdy punkt przez chwilę, olejek się wchłonie, a dodatkowo pobudzi przepływ krwi. Najlepiej używać witaminy E wieczorem, ponieważ jest tłusta. Poza tym nocą skóra lepiej przyjmuje witaminy. Witaminę E możesz kupić w aptece bez recepty.
  • Odpowiednia dieta
    Staraj się uważać na to, co jesz. Unikaj fast foodów i innych niezdrowych przekąsek, takich jak chipsy czy słodycze. Przebarwienia na twarzy biorą się właśnie z takiej złej diety. Na ładną cerę pomoże Ci dieta owocowo-warzywna. Witaminy A, C, E, beta-karoten oraz przeciwutleniacze mogą w budowie nowej skóry, która zastąpi przebarwienia na twarzy. Warto co jakiś czas przeprowadzić dwu-trzy dniową dietę oczyszczającą z toksyn. Wystarczy, że przez ten krótki okres czasu będziesz jadła tylko owoce i warzywa. Pamiętaj, aby pić wówczas dużo niegazowanej wody mineralnej.